Черника красная свежая

Advertisment

Advertisment

Advertisment

Источник:

ПОИСК:

Черника красная свежая

ПИЩА	Количество для 100 граммов (3.53 oz)
энергетический эквивалент	46 kcal
БЕЛКИ	0.39 (g)
УГЛЕВОДЫ	12.2 (g)
ЖИРЫ	0.13 (g)
Витамины A	60 (IU)
Витамины D	0 (µg)
Витамины E	1.2 (mg)
Витамины K	5.1 (mg)
Витамины C	13.3 (mg)
Витамины B6	0.06 (mg)
Витамины B12	0 (mg)
Кальций	8 (mg)
Фосфор	13 (mg)
Магний	6 (mg)
Железо	0.25 (mg)
Цинк	0.1 (mg)
Мед	0.06 (mg)
Калий	85 (mg)
Клетчатка	4.6 (mg)
Селен	0.1 (mg)
Натрий	2 (mg)

web design and development: balkansys.com