| ПИЩА | Количество для 100 граммов (3.53 oz) |
|---|
| Морской моллюск приготовленный жареный тушеный | 47.68 (g) |
| Телятина нога жареная | 36.71 (g) |
| Сыр пармезан | 35.75 (g) |
| Свинина бекон жареная запеченная | 35.73 (g) |
| Нога ягненка жареная | 35.54 (g) |
| Сухое обезжиренное молоко | 35.5 (g) |
| Соевые бобы жареные без соли | 35.22 (g) |
| Говядина бедро стейк нежирные приготовленные жареные | 34.93 (g) |
| Бизон мясо жареное | 33.78 (g) |
| Телячье плечо нежное жареное | 33.68 (g) |
| Эму мясо, приготовленное жареное | 33.67 (g) |
| Филе телятины жареное | 33.57 (g) |
| Дикий кролик мясо, приготовленное тушеное | 33.02 (g) |
| Куриная грудка без кожи жареная | 32.82 (g) |
| Плечо ягненка приготовленное жареное | 32.81 (g) |
| Телячья шея мягкая жареная | 32.66 (g) |
| Жареные телячьи ребрышки | 32.43 (g) |
| Фазан приготовленный | 32.4 (g) |
| Жареная шея ягненка | 32.35 (g) |
| Постные кусочки бекона | 32 (g) |
| Замороженная сушеная петрушка | 31.3 (g) |
| Эму филе, приготовленное жареное | 31.27 (g) |
| Куриная грудка без кожи на запеченная | 30.91 (g) |
| Баранья печень приготовленная жареная | 30.57 (g) |
| Козий сыр твердый | 30.52 (g) |
| Запеченные куриные крылышки | 30.46 (g) |
| Куриная грудка с кожей жареная | 30.45 (g) |
| Лось мясо запеченное | 30.19 (g) |
| Жареные куриные крылышки | 30.15 (g) |
| Белое мяса индейки без кожи, приготовленное запеченное | 30.13 (g) |
| Телятина приготовленная | 30.1 (g) |
| Филе баранины на гриле | 29.99 (g) |
| Куриное мясо из спины жареное | 29.99 (g) |
| Тунец приготовленный запеченный | 29.91 (g) |
| Очищенные жареные тыквенные семечки с солью | 29.84 (g) |
| Тыквенные семечки очищенные жареные без соли | 29.84 (g) |
| Осьминог приготовленный запеченный влажный тушеный | 29.82 (g) |
| Говядина грудинка нежирная, приготовленная жареная | 29.75 (g) |
| Говяжий бифштекс приготовленный жареный | 29.65 (g) |
| Белое мясо индейки с кожей приготовленное запеченное | 29.55 (g) |
| Свиное филе, отбивные без кости жареные | 29.36 (g) |
| Тунец, консервированный в масле, без соли | 29.13 (g) |
| Говяжья печень приготовленная жареная | 29.08 (g) |
| Мясо домашнего кролика, приготовленное запеченное | 29.06 (g) |
| Мясо индейки без кожи, приготовленное запеченное | 29.06 (g) |
| Куриная грудка с кожей запеченная | 29.02 (g) |
| Мясо из ноги страуса, приготовленное | 29.01 (g) |
| Куриное темное мясо без кожи жареное | 28.99 (g) |
| Мясо гуся без кожи, приготовленное запеченное | 28.97 (g) |
| Лопатка говяжья нежная и жирная, приготовленная жареная | 28.94 (g) |
| Куриное мясо без кожи запеченное | 28.93 (g) |
| Анчоусы рыбные консервы в постном масле | 28.89 (g) |
| Куриная грудка без кожи тушеная | 28.88 (g) |
| Мясо страуса с задней части приготовленное | 28.81 (g) |
| Свиные отбивные, отбивные с косточкой жареные | 28.81 (g) |
| Филе нежирное свиное жареное | 28.57 (g) |
| Белое мясо индейки с кожей приготовленное запеченное | 28.55 (g) |
| Телячья печень жареная | 28.42 (g) |
| Куриная ножка без кожи жареная | 28.38 (g) |
| Нога ягненка жареная | 28.37 (g) |
| Конина, приготовленная запеченная | 28.14 (g) |
| Филе страуса, приготовленное | 28.12 (g) |
| Телятина нога запеченная | 28.07 (g) |
| Жареный арахис без соли | 28.03 (g) |
| Жареный арахис с солью | 28.03 (g) |
| Говяжья нога, фланга мягкие приготовленные жареные | 28.02 (g) |
| Голени индейки с кожей приготовленные запеченные | 27.87 (g) |
| Говяжья нога, стейк, фланга приготовленные запеченные | 27.55 (g) |
| Куриное темное мясо на гриле без кожи | 27.37 (g) |
| Рыба семга приготовленная тушеная | 27.36 (g) |
| Куриное мясо с кожей запеченное | 27.3 (g) |
| Куриное мясо без кожи тушеное | 27.29 (g) |
| Козье мясо, приготовленное запеченное | 27.1 (g) |
| Свиные отбивные, отбивные с косточкой на гриле | 26.96 (g) |
| Куриная ножка с кожей жареная | 26.84 (g) |
| Говядина грудинка мягкое и жирное, приготовленное жареное | 26.79 (g) |
| Рыба форель приготовленная запеченная | 26.63 (g) |
| Баранья корейка жареная, приготовленная в духовке | 26.59 (g) |
| Лопатка шея говяжья , приготовленная жареная | 26.39 (g) |
| Филе телятины запеченное | 26.32 (g) |
| Филе говядины запеченное | 26.32 (g) |
| Куриная ножка без кожи тушеная | 26.26 (g) |
| Бараньи ребрышки, запеченные в духовке | 26.16 (g) |
| Страусиный фарш, приготовленный запеченный | 26.15 (g) |
| Куриная грудка с кожей тушеная | 26.14 (g) |
| Свиная печень жареная | 26.02 (g) |
| Рыба королевская скумбрия приготовленная запеченная | 26 (g) |
| Куриное темное мясо без кожи тушеное | 25.97 (g) |
| Лопатка шея говяжья , приготовленная запеченная | 25.95 (g) |
| Телячье плечо нежное запеченное | 25.81 (g) |
| Сырой арахис | 25.8 (g) |
| Куриная печень жареная на сковороде | 25.78 (g) |
| Свиной фарш, приготовленный | 25.69 (g) |
| Телячжя шея мягкая запеченная | 25.64 (g) |
| Баранина приготовленная | 25.51 (g) |
| Тунец, консервированный в воде без соли | 25.51 (g) |
| Шея ягненка на гриле | 25.48 (g) |
| Семга Атлантическая, приготовленная запеченная | 25.44 (g) |
| Сыр с тмином | 25.18 (g) |
| Мясо гуся с кожей приготовленное запеченное | 25.16 (g) |
| Эдам сыр | 24.99 (g) |
| Плечо ягненка запеченное в духовке | 24.94 (g) |
| Сыр Гауда | 24.94 (g) |
| Фарш из мяса ягненка, приготовленный запеченный | 24.75 (g) |
| Свиные отбивные без костей нежирные жареные запеченные | 24.73 (g) |
| Куриное мясо с кожей тушенное | 24.68 (g) |
| Сырая чечевица | 24.63 (g) |
| Рыбные консервы сардины в масле с костями | 24.62 (g) |
| Шея ягненка запеченная в духовке | 24.61 (g) |
| Черная или красная икра | 24.6 (g) |
| Белая рыба приготовленная запеченная | 24.47 (g) |
| Фарш говяжий приготовленный запеченный | 24.38 (g) |
| Рыба линь приготовленная | 24.35 (g) |
| Куриная ножка без кожи запеченная | 24.22 (g) |
| Окунь пресноводный, приготовленный запеченный | 24.18 (g) |
| Куриная ножка с кожей тушеная | 24.17 (g) |
| Арахисовое масло без соли | 24.06 (g) |
| Сыр чеддер | 24.04 (g) |
| Куриная ножка с кожей запеченная | 24.03 (g) |
| Запеченные телячьи ребра | 23.96 (g) |
| Говядина фарш мясо 70% 30% сало приготовленный запеченный | 23.87 (g) |
| Скумбрия приготовленная запеченная | 23.85 (g) |
| Колбы сыра | 23.76 (g) |
| Фазан белое мясо сырое | 23.57 (g) |
| Мясо домашней утки без кожи приготовленное запеченное | 23.48 (g) |
| Малая морская рыба меджид приготовленная запеченная | 23.48 (g) |
| Белая зрелая фасольс сырая | 23.36 (g) |
| Сырой тунец | 23.33 (g) |
| Зародыши пшеницы сырье | 23.15 (g) |
| Говяжий стейк мягкий сырой | 23.07 (g) |
| Рыба сельдь приготовленная запеченная | 23.03 (g) |
| Рыба карп приготовленный запеченный | 22.86 (g) |
| Ребра говядины жирные и мягкие, приготовленные запеченные | 22.77 (g) |
| Рак тушеный Тихоокеанский | 22.32 (g) |
| Цельной сыр моцарелла | 22.17 (g) |
| Говяжья и свиная колбаса приготовленная | 21.85 (g) |
| Вяленая говядина обработанная | 21.8 (g) |
| Полумягкий козий сыр | 21.58 (g) |
| Рокфор | 21.54 (g) |
| Голубой сыр | 21.4 (g) |
| Креветки приготовленные в панировке и жареные | 21.39 (g) |
| Сырой миндаль | 21.15 (g) |
| Акула сырая | 20.98 (g) |
| Миндаль жареный с солью | 20.96 (g) |
| Миндаль жареный, без соли | 20.96 (g) |
| Фисташки жареные с солью | 20.95 (g) |
| Фисташки жареные без соли | 20.95 (g) |
| Рыбные консервы сардины в томатном соке с костями | 20.86 (g) |
| Семена подсолнечника сырые | 20.78 (g) |
| Сырая рыба форель | 20.77 (g) |
| Сыр бри | 20.75 (g) |
| Консервы из креветок | 20.42 (g) |
| Говяжьи легкие приготовленные жареные | 20.4 (g) |
| Анчоусы сырая рыба | 20.35 (g) |
| Фисташки сырые | 20.27 (g) |
| Копченая говядина обработанная | 20.19 (g) |
| Нежирный сыр пармезан | 20 (g) |
| Адзуки бобы зрелые сырые | 19.87 (g) |
| Семга Атлантическая сырая | 19.84 (g) |
| Семена тмина | 19.77 (g) |
| Перепелиное мясо сырое с кожей | 19.63 (g) |
| Братвурст из приготовленной курицы | 19.44 (g) |
| Говядина молотая сырая | 19.42 (g) |
| Телятина сырая | 19.35 (g) |
| Семена подсолнечника жареные без соли | 19.33 (g) |
| Семена подсолнечника жареные с солью | 19.33 (g) |
| Говяжий язык приготовленный отварной | 19.29 (g) |
| Мясо домашней утки с кожей приготовленное запеченное | 18.99 (g) |
| Рыба линь сырая | 18.99 (g) |
| Акула, приготовленная жареная | 18.62 (g) |
| Куриное мясо с кожей сырое | 18.6 (g) |
| Скумбрия рыба сырая | 18.6 (g) |
| Тыквенные семечки жареные с солью | 18.55 (g) |
| Тыквенные семечки жареные без соли | 18.55 (g) |
| Мягкий козий сыр | 18.52 (g) |
| Льняное семя | 18.29 (g) |
| Королевская Семга копченая | 18.28 (g) |
| Сырые кешью | 18.22 (g) |
| Колбаса говяжья приготовленная консервированная | 18.21 (g) |
| Мак | 17.99 (g) |
| Сладкие красные перцы сушеные | 17.9 (g) |
| Сезам сырой | 17.73 (g) |
| Сырые нато | 17.72 (g) |
| Овсяные отруби сырье | 17.3 (g) |
| Орехи микс запеченные с арахисом без соли | 17.3 (g) |
| Жареный тофу | 17.19 (g) |
| Сезам запеченный без соли | 16.96 (g) |
| Овес | 16.89 (g) |
| BURGER KING двойной чийзбургер | 16.83 (g) |
| Омар приготовленный запеченный влажный тушеный | 16.77 (g) |
| Соевые бобы приготовленные вареные с солью | 16.64 (g) |
| Соевые бобы приготовленные вареные без соли | 16.64 (g) |
| Фарш из мяса ягненка сырой | 16.56 (g) |
| Чесночный порошок | 16.55 (g) |
| Чиа семена сухие | 16.54 (g) |
| Лягушачьи лапки сырье | 16.4 (g) |
| Рубленая ветчина | 16.28 (g) |
| Улитка сырая | 16.1 (g) |
| Салат из тунца | 16.04 (g) |
| Семена укропа | 15.98 (g) |
