Булгур сухой

Advertisment

Advertisment

Advertisment

Источник:

ПОИСК:

Булгур сухой

ПИЩА	Количество для 100 граммов (3.53 oz)
энергетический эквивалент	342 kcal
БЕЛКИ	12.29 (g)
УГЛЕВОДЫ	75.87 (g)
ЖИРЫ	1.33 (g)
Витамины A	9 (IU)
Витамины D	0 (µg)
Витамины E	0.06 (mg)
Витамины K	1.9 (mg)
Витамины C	0 (mg)
Витамины B6	0.34 (mg)
Витамины B12	0 (mg)
Кальций	35 (mg)
Фосфор	300 (mg)
Магний	164 (mg)
Железо	2.46 (mg)
Цинк	1.93 (mg)
Мед	0.34 (mg)
Калий	410 (mg)
Клетчатка	12.5 (mg)
Селен	2.3 (mg)
Натрий	17 (mg)

web design and development: balkansys.com