Морской моллюск приготовленный жареный тушеный

Advertisment

Advertisment

Advertisment

Источник:

ПОИСК:

Морской моллюск приготовленный жареный тушеный

ПИЩА	Количество для 100 граммов (3.53 oz)
энергетический эквивалент	275 kcal
БЕЛКИ	47.68 (g)
УГЛЕВОДЫ	15.52 (g)
ЖИРЫ	0.8 (g)
Витамины A	162 (IU)
Витамины D	0 (µg)
Витамины E	0 (mg)
Витамины K	0 (mg)
Витамины C	6.8 (mg)
Витамины B6	0.65 (mg)
Витамины B12	18.14 (mg)
Кальций	113 (mg)
Фосфор	282 (mg)
Магний	172 (mg)
Железо	10.06 (mg)
Цинк	3.26 (mg)
Мед	2.06 (mg)
Калий	694 (mg)
Клетчатка	0 (mg)
Селен	89.6 (mg)
Натрий	412 (mg)

web design and development: balkansys.com