Каштаны сырые неочищенные

Advertisment

Advertisment

Advertisment

Источник:

ПОИСК:

Каштаны сырые неочищенные

ПИЩА	Количество для 100 граммов (3.53 oz)
энергетический эквивалент	213 kcal
БЕЛКИ	2.42 (g)
УГЛЕВОДЫ	45.54 (g)
ЖИРЫ	2.26 (g)
Витамины A	28 (IU)
Витамины D	0 (µg)
Витамины E	0 (mg)
Витамины K	0 (mg)
Витамины C	43 (mg)
Витамины B6	0.38 (mg)
Витамины B12	0 (mg)
Кальций	27 (mg)
Фосфор	93 (mg)
Магний	32 (mg)
Железо	1.01 (mg)
Цинк	0.52 (mg)
Мед	0.45 (mg)
Калий	518 (mg)
Клетчатка	8.1 (mg)
Селен	0 (mg)
Натрий	3 (mg)

web design and development: balkansys.com