ЭКСПЕРТНЫЙ РЕЖИМ ПИТАНИЯ С ВАШЕЙ ПИЩЕЙ
 
AdvertismentAdvertismentAdvertisment
Источник:

ПОИСК:
Китайская капуста (Пак Чой-) сырая
ПИЩАКоличество для 100 граммов (3.53 oz)
энергетический эквивалент13 kcal
БЕЛКИ1.5 (g)
УГЛЕВОДЫ2.18 (g)
ЖИРЫ0.2 (g)
Витамины A4468 (IU)
Витамины D0 (µg)
Витамины E0.09 (mg)
Витамины K45.5 (mg)
Витамины C45 (mg)
Витамины B60.19 (mg)
Витамины B120 (mg)
Кальций105 (mg)
Фосфор37 (mg)
Магний19 (mg)
Железо0.8 (mg)
Цинк0.19 (mg)
Мед0.02 (mg)
Калий252 (mg)
Клетчатка1 (mg)
Селен0.5 (mg)
Натрий65 (mg)
web design and development: balkansys.com