Зеленая фасоль, вареная без соли

Advertisment

Advertisment

Advertisment

Источник:

ПОИСК:

Зеленая фасоль, вареная без соли

ПИЩА	Количество для 100 граммов (3.53 oz)
энергетический эквивалент	35 kcal
БЕЛКИ	1.89 (g)
УГЛЕВОДЫ	7.88 (g)
ЖИРЫ	0.28 (g)
Витамины A	700 (IU)
Витамины D	0 (µg)
Витамины E	0.45 (mg)
Витамины K	16 (mg)
Витамины C	9.7 (mg)
Витамины B6	0.06 (mg)
Витамины B12	0 (mg)
Кальций	44 (mg)
Фосфор	29 (mg)
Магний	18 (mg)
Железо	0.65 (mg)
Цинк	0.25 (mg)
Мед	0.06 (mg)
Калий	146 (mg)
Клетчатка	3.2 (mg)
Селен	0.2 (mg)
Натрий	1 (mg)

web design and development: balkansys.com