| ПИЩА | Количество для 100 граммов (3.53 oz) |
| Столовая соль | 38758 (mg) |
| Анчоусы рыбные консервы в постном масле | 3668 (mg) |
| Виноградные листья консервированные | 2853 (mg) |
| Тыквенные семечки жареные с солью | 2541 (mg) |
| Каперсы консервированные | 2348 (mg) |
| Сухое обезжиренное молоко | 2280 (mg) |
| Свинина бекон жареная запеченная | 2193 (mg) |
| Рокфор | 1809 (mg) |
| Постные кусочки бекона | 1770 (mg) |
| Говяжья и свиная колбаса приготовленная | 1740 (mg) |
| Маринованные оливки | 1556 (mg) |
| Нежирный сыр пармезан | 1529 (mg) |
| Черная или красная икра | 1500 (mg) |
| Сыр пармезан | 1376 (mg) |
| Обыкновенное печенье с обезжиренным молоком | 1276 (mg) |
| Копченая говядина обработанная | 1258 (mg) |
| Рубленая ветчина | 1245 (mg) |
| Маринованные огурцы | 1208 (mg) |
| Голубой сыр | 1146 (mg) |
| Говяжья вареная колбаса | 1140 (mg) |
| Горчица желтая | 1104 (mg) |
| Вяленая говядина обработанная | 1078 (mg) |
| Маргарин | 943 (mg) |
| Свиной холодец | 941 (mg) |
| Сыр фета | 917 (mg) |
| Сосиски из индейки | 911 (mg) |
| Сосиски из свинины и телятины | 881 (mg) |
| Сосиски из свинины говядины индейки без жира | 880 (mg) |
| Консервы из креветок | 870 (mg) |
| Сосиски из говядины | 852 (mg) |
| Братвурст из говядины и свинины копченый | 848 (mg) |
| Братвурст из приготовленной свинины | 846 (mg) |
| Колбаса говяжья приготовленная | 822 (mg) |
| Сосиски из свинины и говядины | 819 (mg) |
| Сыр Гауда | 819 (mg) |
| Свиные сосиски | 816 (mg) |
| Колбаса говяжья приготовленная консервированная | 813 (mg) |
| Эдам сыр | 812 (mg) |
| Какао горячий шоколад | 800 (mg) |
| Попкорн с жиром | 763 (mg) |
| Куриные сосиски | 756 (mg) |
| Баница с сыром , хлеб с сыром | 750 (mg) |
| Консервы спелые маслины небольшие | 735 (mg) |
| Консервы спелые маслины огромные | 735 (mg) |
| Галеты | 732 (mg) |
| Соломка обычная | 713 (mg) |
| Куриный суп с овощами | 706 (mg) |
| Гренки | 698 (mg) |
| Консервы из печеночного паштета | 697 (mg) |
| Фуа-гра | 697 (mg) |
| Сыр с тмином | 690 (mg) |
| Хотдог | 684 (mg) |
| Кровяная колбаса | 680 (mg) |
| Королевская Семга копченая | 672 (mg) |
| McDONALD"S двойной чийзбургер | 668 (mg) |
| Консервы кислой капусты | 661 (mg) |
| Масло с солью | 659 (mg) |
| Поджаренный ржаной хлеб | 655 (mg) |
| Семена подсолнечника жареные с солью | 655 (mg) |
| Сыр чеддер | 644 (mg) |
| Кешью жареный с солью | 640 (mg) |
| Майонез | 635 (mg) |
| Сыр бри | 629 (mg) |
| Цельной сыр моцарелла | 627 (mg) |
| McDONALD"S чийзбургер | 626 (mg) |
| McDONALD"S мак чикен | 624 (mg) |
| Говяжья и свиная колбаса | 623 (mg) |
| Итальянский хлеб | 613 (mg) |
| Жареные картофельные чипсы | 613 (mg) |
| Колбы сыра | 604 (mg) |
| Хлеб пшеничный поджаренный | 601 (mg) |
| Ржаной хлеб | 596 (mg) |
| Куриные кусочки жареные в панировке | 594 (mg) |
| Бублики с овсяными отрубями | 590 (mg) |
| Вафли шоколадные | 580 (mg) |
| BURGER KING двойной чийзбургер | 562 (mg) |
| Фокачча пырленка обычная | 561 (mg) |
| Мясо и овощи, пицца | 555 (mg) |
| Хлеб из белой муки | 536 (mg) |
| Домашний картофельный салат | 529 (mg) |
| Туршия микс цветная капуста лук горчица | 527 (mg) |
| Консервы луковый суп | 516 (mg) |
| Низкокалорийный ржаный хлеб | 513 (mg) |
| Вафли с маслом | 511 (mg) |
| Хлеб пшеничный | 508 (mg) |
| Бублики с яйцом | 505 (mg) |
| Какао порошок | 504 (mg) |
| Миндаль жареный с солью | 498 (mg) |
| McDONALD"S хамбургер | 494 (mg) |
| Овсяный хлеб поджаренный | 486 (mg) |
| Хлеб из пшеничных отрубей | 486 (mg) |
| Свекла зеленая приготовленная вареная с солью | 477 (mg) |
| Бобы консервированные зрелые с говядиной | 475 (mg) |
| Круассан с маслом | 467 (mg) |
| Мефин | 467 (mg) |
| Лазанья с мясом в итальянском стиле | 466 (mg) |
| BURGER KING хамбургер
| 461 (mg) |
| Осьминог приготовленный запеченный влажный тушеный | 460 (mg) |
| McDONALD"S биг мак | 460 (mg) |
| Мягкий козий сыр | 459 (mg) |
| BURGER KING WHOPPER с сыром | 453 (mg) |
| Овсяный хлеб | 447 (mg) |
| Зерновой хлеб лепешка | 444 (mg) |
| Пшеничный бублик | 439 (mg) |
| Блины | 439 (mg) |
| Домашний гратен картофель с маслом | 433 (mg) |
| Фисташки жареные с солью | 428 (mg) |
| Козий сыр твердый | 423 (mg) |
| Бобы зрелые, приготовленные по домашнему рецепту | 422 (mg) |
| Хрен | 420 (mg) |
| Восточные устрицы вареные жареные | 417 (mg) |
| Полумягкий козий сыр | 415 (mg) |
| Бобы консервированные зрелые со свининой | 414 (mg) |
| Рыбные консервы сардины в томатном соке с костями | 414 (mg) |
| Курица с овощами типа китайского ресторана | 413 (mg) |
| Мефин с черникой | 413 (mg) |
| Морской моллюск приготовленный жареный тушеный | 412 (mg) |
| Говядина с овощами типа китайского ресторана | 409 (mg) |
| Салат из тунца | 402 (mg) |
| Замороженная сушеная петрушка | 391 (mg) |
| Бобы консервированные зрелые со свининой и томатным соусом | 391 (mg) |
| BURGER KING DOUBLE WHOPPER с сыром | 387 (mg) |
| Хлеб из овсяных отрубей поджаренный | 387 (mg) |
| Куриный паштет | 386 (mg) |
| Зерновой хлеб с цельными зернами | 381 (mg) |
| Рак тушеный Тихоокеанский | 378 (mg) |
| Лазанья с мясом, приготовленная замороженная | 373 (mg) |
| Куриный суп с рисом | 370 (mg) |
| Сливочный сыр | 365 (mg) |
| Моллюск приготовленный в панировке и жареный | 364 (mg) |
| Творог | 364 (mg) |
| Палтус ,камбала, плоская рыба, морской язык приготовленные жареные | 363 (mg) |
| Круассан с сыром | 361 (mg) |
| Хлеб из овсяных отрубей | 353 (mg) |
| Шоколадный торт | 348 (mg) |
| Хлеб с изюмом | 347 (mg) |
| Консервы желтой мамалыги | 345 (mg) |
| Креветки приготовленные в панировке и жареные | 344 (mg) |
| Бублики с корицей и изюмом | 344 (mg) |
| Бобы консервированные зрелые | 343 (mg) |
| Домашние картофельные котлеты | 342 (mg) |
| Гороховый суп с равным объемом воды | 336 (mg) |
| Печеный картофель с маслом | 335 (mg) |
| Картофельный салат гарнир | 328 (mg) |
| Жареный арахис с солью | 320 (mg) |
| Томатный суп с рисом с равным объемом воды | 319 (mg) |
| Домашнее картофельное пюре с молоком и сливочным маслом | 317 (mg) |
| BURGER KING WHOPPER с сыром | 313 (mg) |
| 2% жира творог | 308 (mg) |
| Рыбные консервы сардины в масле с костями | 307 (mg) |
| Шпинат приготовленный вареный с солью | 306 (mg) |
| Замороженные горох и морковь, приготовленные без соли | 304 (mg) |
| Печенье | 303 (mg) |
| Домашнее картофельное пюре с молоком | 302 (mg) |
| Приготовленная морковь, вареная с солью | 302 (mg) |
| Яичница глазунья | 297 (mg) |
| Сельдерей приготовленный вареный с солью | 297 (mg) |
| Артишок, приготовленный с солью | 296 (mg) |
| Домашнее фалафель | 294 (mg) |
| BURGER KING DOUBLE WHOPPER без сыра | 289 (mg) |
| Пирог с черникой | 287 (mg) |
| Репа приготовленная вареная с солью | 286 (mg) |
| Белый торт | 284 (mg) |
| Сладкая кукуруза консервированная желтая | 272 (mg) |
| Сладкий картофель очищенный отварной с солью | 263 (mg) |
| Домашнее картофельное пюре без масла и молока | 263 (mg) |
| Брокколи приготовленные вареные с солью | 262 (mg) |
| Кольраби приготовленные вареные без соли | 257 (mg) |
| Брюссельская капуста приготовленная вареная с солью | 257 (mg) |
| Очищенные жареные тыквенные семечки с солью | 256 (mg) |
| Приготовленная капуста вареная с солью | 255 (mg) |
| Мясной пирог | 254 (mg) |
| Желтая сладкая кукуруза, приготовленная вареная с солью | 253 (mg) |
| Таро приготовленные с солью | 251 (mg) |
| Приготовленные зеленые соевые бобы вареные с солью | 250 (mg) |
| Лук-порей приготовленный вареный с солью | 246 (mg) |
| Пирог с черешней | 246 (mg) |
| Карамель конфеты | 245 (mg) |
| Домашний хумус | 242 (mg) |
| Белая зрелая фасоль, вареная с солью | 242 (mg) |
| Цветная капуста приготовленная вареная с солью | 242 (mg) |
| Бамия приготовленные вареные с солью | 241 (mg) |
| Очищенный картофель жареный с солью | 241 (mg) |
| Очищенный картофель, приготовленный вареный с солью | 241 (mg) |
| Свекла зеленая приготовленная вареная без соли | 241 (mg) |
| Бобы зрелые семена, вареные, приготовленные с солью | 241 (mg) |
| Корень лопуха приготовленный вареный с солью | 240 (mg) |
| Баклажаны приготовленные вареные с солью | 239 (mg) |
| Горох зеленые бобы, приготовленные вареные с солью | 239 (mg) |
| Тыквенный пирог | 239 (mg) |
| Зеленая фасоль, вареная с солью | 239 (mg) |
| Желтая фасоль, вареная с солью | 239 (mg) |
| Белые грибы, приготовленные вареные с солью | 238 (mg) |
| Приготовленный красный перец, вареный с солью | 238 (mg) |
| Чечевица вареная с солью | 238 (mg) |
| Соевые бобы приготовленные вареные с солью | 237 (mg) |
| Приготовленная тыква вареная с солью | 237 (mg) |
| Водоросли бурые сырье морские | 233 (mg) |
| Спагетти с мясом в итальянском стиле | 230 (mg) |
| Пирог с персиками | 217 (mg) |