zink ist Bestandteil aller Gewebe und Flüssigkeiten. Hauptkomponente einer großen Anzahl von Enzymen, die bei der Synthese und Resorption, Abbau von Kohlenhydraten, Lipiden, Proteine. Stabilisiert die Zellmembran. Sehr wichtig für das Immunsystem. Beeinflusst das Geschlechtssystem, das Testosteronniveau.

Quellen: Austern, Kürbiskerne, Teil der tierischen Produkte