Риба пъстърва сурова

Реклама

Реклама

Реклама

Източник на:

ТЪРСЕНЕ:

Риба пъстърва сурова

ХРАНА	Количество за 100 г. (3.53 oz)
Енергиен еквивалент	148 kcal
БЕЛТЪЧИНИ	20.77 (g)
ВЪГЛЕХИДРАТИ	0 (g)
МАЗНИНИ	6.61 (g)
Витамин A	57 (IU)
Витамин D	3.9 (µg)
Витамин E	0.2 (mg)
Витамин K	0.1 (mg)
Витамин C	0.5 (mg)
Витамин B6	0.2 (mg)
Витамин B12	7.79 (mg)
Калций	43 (mg)
Фосфор	245 (mg)
Магнезий	22 (mg)
Желязо	1.5 (mg)
Цинк	0.66 (mg)
Мед	0.19 (mg)
Калий	361 (mg)
Фибри	0 (mg)
Селен	12.6 (mg)
Натрий	52 (mg)

web design and development: balkansys.com