Аспержи готвени варени

Реклама

Реклама

Реклама

Източник на:

ТЪРСЕНЕ:

Аспержи готвени варени

ХРАНА	Количество за 100 г. (3.53 oz)
Енергиен еквивалент	22 kcal
БЕЛТЪЧИНИ	2.4 (g)
ВЪГЛЕХИДРАТИ	4.11 (g)
МАЗНИНИ	0.22 (g)
Витамин A	1006 (IU)
Витамин D	0 (µg)
Витамин E	1.5 (mg)
Витамин K	50.6 (mg)
Витамин C	7.7 (mg)
Витамин B6	0.08 (mg)
Витамин B12	0 (mg)
Калций	23 (mg)
Фосфор	54 (mg)
Магнезий	14 (mg)
Желязо	0.91 (mg)
Цинк	0.6 (mg)
Мед	0.17 (mg)
Калий	224 (mg)
Фибри	2 (mg)
Селен	6.1 (mg)
Натрий	14 (mg)

web design and development: balkansys.com