Lifestyle | Diet
контакти
EN | BG | RU |DE
ЕКСПЕРТЕН ХРАНИТЕЛЕН РЕЖИМ С ВАШАТА ХРАНА
 
РекламаРекламаРеклама
Източник на:

ТЪРСЕНЕ:
Храни със съдържание на Витамин A
ХРАНАКоличество за 100 г. (3.53 oz)
Чушки сладки червени сушени77261 (IU)
Телешко черен дроб пържен70564 (IU)
Магданоз замразен сушен63240 (IU)
Червен пипер лют41610 (IU)
Говеждо черен дроб готвен пържен31714 (IU)
Лозови листа сурови27521 (IU)
Агнешко черен дроб готвен пържен24945 (IU)
Моркови сок консервиран19124 (IU)
Свинско черен дроб пържен17997 (IU)
Моркови готвени варени без сол17033 (IU)
Моркови готвени варени със сол17033 (IU)
Моркови сурови16706 (IU)
Картоф сладък белен варен със сол15740 (IU)
Пилешко черен дроб печен на тиган14378 (IU)
Моркови бейби сурови13790 (IU)
Кайсия сушена неготвена12669 (IU)
Спанак готвен варен със сол10481 (IU)
Спанак готвен варен без сол10481 (IU)
Глухарче зелено сурово10161 (IU)
Грах и моркови замразени готвени без сол9514 (IU)
Грах и моркови замразени готвени със сол9514 (IU)
Спанак суров9377 (IU)
Тиква сурова8513 (IU)
Магданоз пресен8424 (IU)
Копър пресен7718 (IU)
Цвекло зелено готвено варено без сол7654 (IU)
Цвекло зелено готвено варено със сол7654 (IU)
Маруля зелена сурова7405 (IU)
Царевица салата сурова7092 (IU)
Кресон градиски пресен6917 (IU)
Кориандър суров6748 (IU)
Спанак консервиран6432 (IU)
Дафинов лист6185 (IU)
Тиква готвена варена със сол5755 (IU)
Тиква готвена варена без сол5755 (IU)
Цикория зелена сурова5717 (IU)
Босилек суров5275 (IU)
Лозови листа консервирани5253 (IU)
Водорасли лейвър сурови5202 (IU)
Чубрица мляна5130 (IU)
Мащерка прясна4751 (IU)
Кресон градиски готвен варен без сол4649 (IU)
Броколи Raab варени4533 (IU)
Зеле китайско (Pak-Choi) сурово4468 (IU)
Див лук суров4353 (IU)
Мента прясна4248 (IU)
Пореч суров4200 (IU)
Мента градинска прясна4054 (IU)
Лапад сурова4000 (IU)
Маргарин3577 (IU)
Пай с тиква3434 (IU)
Пастет гъши3333 (IU)
Пастет дроб консервиран3300 (IU)
Чушки червени сурови3131 (IU)
Броколи цветни групи сурови3000 (IU)
Чушки червени готвени варени без сол2941 (IU)
Чушки червени готвени варени със сол2941 (IU)
Розмарин пресен2924 (IU)
Чушки червени пържени2760 (IU)
Броколи Raab сурова2622 (IU)
Риба тон готвена печена2520 (IU)
Масло безсолно2499 (IU)
Масло със сол2499 (IU)
Пилешка супа с ориз2418 (IU)
Рукола сурова2373 (IU)
Риба тон сурова2183 (IU)
Пилешка супа с зеленчуци2136 (IU)
Кайсия сурова1926 (IU)
Тученица готвена варена без сол1852 (IU)
Сирене козе твърдо1745 (IU)
Риган сушен1701 (IU)
Праз лук суров1667 (IU)
Броколи китайски варени1638 (IU)
Броколи готвени варени без сол1548 (IU)
Броколи готвени варени със сол1548 (IU)
Сирене козе полумеко1464 (IU)
Сирене крема1343 (IU)
Тученица сурова1320 (IU)
Кайсия нектар1316 (IU)
Вишни сурови1283 (IU)
Маракуя прясна1272 (IU)
Говеждо с зеленчуци тип китайски ресторант1262 (IU)
Чушки люти зелени сурови1179 (IU)
Грейпфрут суров розов и червен1150 (IU)
Зеле червено суровo1116 (IU)
Манго сурово1082 (IU)
Сирене с кимион1054 (IU)
Сирене рокфор1047 (IU)
Сирене козе меко1033 (IU)
Аспержи готвени варени1006 (IU)
Сирене чедър994 (IU)
Кашкавал тип колби994 (IU)
Копър глава суров963 (IU)
Чушки люти червени сурови952 (IU)
Папая сурова950 (IU)
Грейпфрут суров всички927 (IU)
Хайвер черен или червен905 (IU)
Вишни замразени неподсладени870 (IU)
Риба скумрия кралска готвена печена839 (IU)
Домати червени узрели сурови833 (IU)
Сирене едам825 (IU)
Праз лук готвен варен със сол812 (IU)
Праз лук готвен варен без сол812 (IU)
Кроасан със сирене805 (IU)
Грах зърна зелени готвени варени със сол801 (IU)
Грах зърна зелени готвени варени без сол801 (IU)
Яйца цели пържени787 (IU)
Сирене пармезан781 (IU)
Аспержи консервирани776 (IU)
Брюкселско зеле готвено варено без сол сол775 (IU)
Брюкселско зеле готвено варено със сол775 (IU)
Ацерола западно индийска череша сурова767 (IU)
Грах зърна сурови зелени765 (IU)
Аспержи сурови756 (IU)
Брюкселско зеле суровo754 (IU)
Вишни консервирани във вода754 (IU)
Кроасан с масло744 (IU)
Вишни консервирани в слаб сироп726 (IU)
Пастет пилешки724 (IU)
Сирене синьо721 (IU)
Вишни консервирани в силен сироп714 (IU)
Фасул зелен готвен варен без сол700 (IU)
Фасул зелен готвен варен със сол700 (IU)
Фасул зелен суров690 (IU)
Сметана бита685 (IU)
Мандарини сурови681 (IU)
Сирене моцарела пълномаслено676 (IU)
Сметана течна за кафе656 (IU)
Домати зелени сурови642 (IU)
Пилешко с зеленчуци тип китайски ресторант630 (IU)
Гуава обикновена сурова624 (IU)
Броколи сурови623 (IU)
Яйца омлет бъркани617 (IU)
Сирене пармезан нискомаслен605 (IU)
Бъз плод суров600 (IU)
Сирене бри592 (IU)
Диня сурова569 (IU)
Сирене гауда563 (IU)
Лазаня с месо италиански тип550 (IU)
Черен пипер547 (IU)
Яйца сурови540 (IU)
Бахар смлян540 (IU)
Яйца цели на очи538 (IU)
Шафран530 (IU)
Яйца цело твърдо сварено520 (IU)
Доматено пюре без сол консервирано510 (IU)
Доматено пюре със сол консервирано510 (IU)
Ацерола западно индийска череша сок509 (IU)
Плодова салата504 (IU)
Маруля айсберг сурова502 (IU)
Домати червени узрели готвени489 (IU)
Доматен сок450 (IU)
Грейпфрут розов пресен сок440 (IU)
Лазаня с месо замразени приготвени437 (IU)
Сирене фета422 (IU)
Сладолед ванилия421 (IU)
Сладолед шоколадов416 (IU)
Шам фъстък суров415 (IU)
Маслини зрели консервирани малки403 (IU)
Маслини зелени мариновани393 (IU)
Кълнове репички сурови391 (IU)
Сирене рикота частично обезмаслено384 (IU)
Чушки зелени сурови370 (IU)
Кимион семе363 (IU)
Сметана течна 354 (IU)
Бакла сурова350 (IU)
Маслини зрели консервирани огромни346 (IU)
Сливи сини сурови345 (IU)
Пица месо и зеленчуци339 (IU)
Нектарини сурови332 (IU)
Праскови сурови326 (IU)
Мида готвена панирана и пържена302 (IU)
Стриди източни варени пържени302 (IU)
Стриди консервирани300 (IU)
Октопод готвен влажно печен задушен300 (IU)
Канела мляна295 (IU)
Грозде цариградско сурово290 (IU)
Бамя готвена варена без сол283 (IU)
Бамя готвена варена със сол283 (IU)
Чушки зелени пържени273 (IU)
Пай с череши267 (IU)
Огретен картофи домашно приготвен с масло264 (IU)
Кренверши свински263 (IU)
Царевица сладка жълта готвена варена без сол263 (IU)
Царевица сладка жълта готвена варена със сол263 (IU)
Шам фъстък печен със сол259 (IU)
Шам фъстък печен без сол259 (IU)
Праскови нектар консервиран258 (IU)
Портокали сурови с кора250 (IU)
Банани сушени248 (IU)
Пъдпъдък месо с кожа сурово243 (IU)
McDONALD"S чийзбургер243 (IU)
Риба Акула сурова233 (IU)
Спагети с месо италиански тип232 (IU)
Касис черен европейски суров230 (IU)
Гофрета с масло228 (IU)
Портокали сурови 225 (IU)
Портокали сурови Флорида225 (IU)
Извара 2%мазнина225 (IU)
Къпини сурови214 (IU)
ОТГОВОРНОСТИ | Бисквитки | Лични данни и политика за поверителност | Политика за публикациите и рекламите | Административен адрес
copyrignt © 2025 make-diet.com
web design and development: balkansys.com